Für Baseball trainieren – aber wie? Diese Frage stellen sich viele Profis und Gelegenheitsspieler jeden Tag. Neben dem Baseballtraining, das natürlich die wichtigste Komponente eines runden Trainingsplans ausmacht, sind Ruhepausen und Kraftausdauer-Übungen besonders wichtig. Nicht umsonst verdonnerte Jogi Löw die deutsche Fußball-Nationalmannschaft zu Yoga und Fitnessübungen, um die Regeneration anzukurbeln […]
Baseball – das klingt nach Amerika, exzentrischen Sportlern, Tom Cruise in den Zuschauerrängen und Jennifer Lopez als Käuferin der New York Mets – Meldungen der Stars und Sterne aus der Neuen Welt. Doch auch in Deutschland hat sich ein großes Netz aus Teams, Ligen und Vereinen gebildet, das man nicht […]
Baseball und Softball sind zwar Randsportarten in Deutschland, erfreuen sich aber trotzdem großer Beliebtheit. Im Schatten des allgegenwärtigen Big Brothers Fußball fristen sie ein reges Vereinsleben mit vielen Spielen und kleinen Events. Dabei muss unterteilt werden in die Bundesliga (1. und 2. Klasse), Verbands-, Landes- und Bezirksliga. Bundesliga Events Die […]